Gereiztheit

Um jederzeit Höchstleistungen zu vollbringen mergelt man sich komplett aus. Körper und Geist haben diesen Zustand bereits lange ausgehalten. Über Jahre hinweg verschlechtert sich der eigene Zustand immer mehr. Darunter leiden auch Geduld und Verständnis für andere. Man ist mit "normaler" Aufgabenerfüllung nicht mehr zufrieden und übt auf sein Umfeld entsprechend großen Druck aus. Da sich jedoch keiner gerne bemängeln oder kritisieren lässt, sind Konflikte vorprogrammiert.

Die Patienten gehen davon aus, die Erwartungen des Umfeldes nicht erfüllen zu können. Auch wenn keinerlei Erwartungshaltung gegeben ist, versucht der BurnOut-Betroffene, Höchstleistung zu erbringen. Positives Feedback ist jedoch in der heutigen Gesellschaft nur noch sehr selten anzutreffen. Ohne diese Bestätigung der eigenen Leistung erschließt sich jedoch die irrige Annahme, der gestellte Anspruch sei nicht erfüllt worden. Das Leistungspensum muss daher scheinbar angepasst und nach oben geschraubt werden.

Das familiäre und persönliche Umfeld leiden unter der ständig angespannten Situation. Es kommt schließlich zu einer Absonderung aus dem normalen Leben. Der Betroffene zieht sich zusehends zurück und vereinsamt nicht selten. Wer unausgeglichen und unglücklich ist, wird mit der eigenen Situation immer weniger zufrieden sein und kann keinen Ausgleich mehr finden.